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从鼻根部沿鼻梁上下轻轻按摩20次,再沿鼻子周围轻轻按摩20圈,然后用拇、食两指捏住鼻翼两侧上下移动20下,捏紧松开、再捏紧再松开20下,最后用手掌轻轻拍打鼻部20下,进行几次深呼吸运动(尽量扩胸收腹),此项鼻部按摩保健操即告完成。这套保健操健身的原理是:通过手指的按摩作用,机械地刺激鼻部血管,使其扩张,血流加快,供给鼻部的营养增多,使鼻部的抵抗力增强。鼻部是呼吸道的门户,鼻部的功能增强了,空气中的细菌、病毒便不易通过鼻部侵入身体内部,所以经常做鼻部按摩保健操的人能预防感冒和呼吸道传染病。另外,在鼻子周围还有一些针灸穴位,如迎香、人中等,经常按摩这些穴位,可通经活络,防治中风、神经衰弱、头痛失眠、萎靡不振、嗅觉失灵等病症。做鼻部按摩保健操应注意以下几点:第一,应选择在空气新鲜的地方,有风时应站在背风处,天气不好时可在室内,打开窗户通风换气。时间以早晨起来最好,做过之后局部发热,能更好地适应一天中的天气变化。第二,手指按摩前,要将手洗净擦干,冬春季节手凉时要用两手互相搓热。第三,按摩的动作要轻巧、柔和,不可用力重压,以免损伤鼻黏膜的健康。第四,鼻部有疖肿、疮、出血时,不宜做鼻部按摩,以免加重病情。第五,做鼻部按摩保健操要持之以恒。现在正值春天,天气忽冷忽热,容易发生感冒和呼吸道传染病,如每天能抽出几分钟时间,做做鼻部按摩保健操,对健身强体和预防疾病,将大有帮助。
本报讯 今年您最期待政府在哪些民生领域推出新举措?最关注哪些热点民生话题?赶快来填写报纸、网络调查问卷,也可以发送腾讯微博,民声的呼唤将汇成一股热流,由本报记者送上两会。昨天由春城晚报、春城1网、腾讯微博联合推出的“云南两会民生微调查”正式启动,有市民向本报畅言了他所关注的民生问题。“说说咱家城市交通建设和建房那些事”这是昆明交通机械厂退休职工安工才的开场白。他最关心城市的发展、交通、食品、药品、饮用水安全和住房问题。再说说城市住房的问题,对于广大中低收入的市民,住房“夹心层”来说,就是想圆住房梦。安师傅工作了40多年,夫妻双方都是国企职工,孩子大了,但一家人还住在上世纪80年代建的44平方米的房改房中。他希望政府继续加大住房保障,解决他们的住房困难。参与方式:1.填写本报2月6日A06版上刊登的问卷,并于2月9日前(以邮戳为准)寄到:新闻路339号云南日报大厦春城晚报817办公室,邮编:650032。信封上请注明“云南两会民生微调查”2.登录“春城1网”(网址:wb.yunnan.cn)提交网络问卷。3.关注“春城晚报”及“春城1网”的腾讯官方微博,点击链接网址填选。(春城晚报)
肥城市街头出现的“一夜情”广告引起当地群众不满齐鲁网济南2月7日讯 (记者 张晓博)“浪漫情人节一夜情深,购物赢一夜情”2月7日上午,肥城网友“风水宝地”在齐鲁社区发布了他拍摄到的这样一则当地商家的促销广告,引发了网友们的热议。7日上午,肥城市工商局在接受齐鲁网记者采访时表示,该广告未经备案,已经涉嫌违规。出格广告:“购物赢一夜情”记者在“风水宝地”拍摄的这张照片上看到,在位于肥城市新城路上的一排灯箱广告牌上,出现了某珠宝城的大幅广告。在这则粉色为主要色调的广告中,除了该商家名称外,“浪漫情人节一夜情深,购物赢一夜情”几个字格外醒目。在广告的最下方,还留有该珠宝行在肥城两家门店的地址和联系电话。网友“风水宝地”说,“路人看了都会说,这样的广告害人啊!”网友“肥城高京举”则认为,这样一组广告有损当地“文明城的形象”。有网友指出,“一夜情本身是一种社会退步的表现,是人向动物的一种退化。在闹市区打出这样的广告,宣扬这种行为非常不合适。”珠宝行:“就是我们打的广告”根据广告上留下的电话号码,7日上午,记者拨通了这家珠宝行的电话。接听电话的一位工作人员告诉记者,“这个广告确实是我们打的,我们2月14号会有一个活动,凭发票抽奖。”记者提出这则广告是不是不太合适时,这名工作人员并不认为有什么不妥,她告诉记者,“就是这样一个活动,不是情人节么,就是给情侣一个惊喜。”工商局:未经备案已违规随后记者又联系了肥城市工商局广告管理科,该科一名孙姓工作人员告诉记者,“未接到该珠宝行的广告备案,这样的内容完全不能被允许。”肥城市工商局表示,根据户外广告的管理规定,所有在户外登载的广告,必须在工商局备案并进行广告内容的审查,“但这家珠宝行的广告没有在我们这备案过,发布的信息也未经我们审查。”在得知广告内容中含有“赢取一夜情”这样的宣传语后,该局工作人员表示,“这样的广告语完全是不被允许的,已经涉嫌违规。”肥城市工商局告诉齐鲁网,他们将在第一时间对记者反映的情况进行调查,齐鲁网也将继续关注。
本报讯 (记者 周超 徐超 蒋桂佳)你还记得过节时不用排队的地铁口么?这样的场景是没戏了!记者今天上午从地铁公司证实,部分地铁站已经开始恢复限流了。 据了解,此前地铁公司曾经公布过所辖线路36个车站实施常态限流,不过在节日期间因为客流较少,各车站根据实际情况都暂停了限流措施。 而记者今天上午在13号线、5号线的部分站点看到,其客流已经接近节前的水平,工作人员开始不同程度地恢复限流措施。 记者从地铁各分公司证实,目前限流措施正在陆续恢复,其中10号线、2号线、13号线大部分站点都已经恢复了限流措施。 但是各个车站客流回升情况不同,因此限流措施并未在全市范围内全面恢复。 但如果未来客流整体回升到节前日常水平,那么限流措施还将严格执行。 小提醒 由于民间“出门三六九”的风俗习惯,未来几天内早高峰时期人数还将增加,地铁站限流或将成为常态,排队进站时间也会加长。居民需要提前安排好出行时间。 探访5号线 小伙子装崴脚 想进天通苑站 今天早晨,刚刚过7点钟,天通苑地铁站开始实行限流,乘客进入不锈钢限流栏中,天桥到地铁站入口几米的距离被拉长到几十米,数百人在限流栏中缓慢前进。 “大爷我脚崴了,您让我过去吧!”一名20多岁的男子刚刚还生龙活虎,走到地铁站入口突然“崴脚”,一瘸一拐地走向为不方便人士开放的快速通道,和维持秩序的工作人员套磁,不过小伙子“演技”欠佳,一下子被识破,小伙子只好乖乖地去排队。 工作人员称,为了省下几分钟时间,今天早晨“崴脚”、“肚子疼”、“赶火车”、“不进站来接人”、“怀孕了”的乘客明显增多,工作人员哭笑不得,只好凭借“火眼金睛”判断。 限流一直持续到8点30分,接近年前水平。据了解,天通苑地铁站一般7点开始限流,最长到9点左右。文/记者 蒋桂佳 探访13号线 霍营站限流 8时才开始 今天上午,地铁13号线龙泽、回龙观两站推迟限流,霍营站没有限流,整体限流措施尚未完全恢复。 直到早上8时许,回龙观、龙泽两站才开始采取限流措施,比正常工作日晚20分钟左右。而在霍营站,由于新开通了地铁8号线二期,可以进入霍营站的入口增加,今天并没有实施限流。 据回龙观、龙泽两站的工作人员称,完全恢复正常限流至少还得两三天。而霍营站的工作人员则表示,由于地铁8号线二期分流作用明显,近期可能不会采取限流措施,具体还需要依客流情况决定。(法制晚报)
“这次发布的全月图影像非常清晰,我们甚至能从中分辨出美国阿波罗11号登月时留下的遗迹。”中国国家天文台台长、探月工程科学应用首席科学家严俊研究员说。 2月6日,由我国嫦娥二号月球探测器获得的7米分辨率全月球影像图由国家国防科技工业局发布。这是迄今为止,人类首次获得并发布分辨率优于7米、100%覆盖全月球表面的月球影像图。 高分辨率全月影像图中 能看到什么 “威纳F环形坑”位于月球“背面”,在地球上的人们无法看到。但在此次发布的高分辨率影像图中,不仅环形坑底部的石块一目了然,就连一些石块从坑壁向下滚落的痕迹也清晰可见。 “如果将嫦娥二号所获得的全月图与嫦娥一号获得的相对比,前者的分辨率是7米,后者是120米,提高了17倍。”嫦娥二号有效载荷分系统主任设计师、CCD立体相机技术负责人赵葆常研究员说:“具体而言,嫦娥一号的CCD相机只能识别直径大约360米的月坑、石块;而嫦娥二号的识别尺度缩小到了20米左右。如果拿地球上的物体打比方,嫦娥一号只能发现机场、港口,而嫦娥二号可以发现机场上的飞机、港口里的轮船。” 赵葆常研究员表示,虽然嫦娥二号曾是嫦娥一号的备份星,但在执行任务之前,搭载了与嫦娥一号完全不同的CCD相机。“关键是采用了多线阵精密同步扫描成像技术。形象地说,嫦娥一号的相机是‘单眼’,而嫦娥二号的相机是由96只单眼组成的‘复眼’。在每一点上,嫦娥二号都精密同步拍摄了96次。要做到这一点,技术难度非常大,但嫦娥二号的成功证明我们已经完全掌握了这一技术,所以,这次我们看到的诸如陨石撞击月球后留下的环形坑的边缘那样的月球细部形貌,才会如此漂亮。” 获取高分辨率全月影像图 要克服哪些技术难关 “如果将此次构成全月图影像的照片按原始像素的实际大小拼接起来,可以覆盖一个足球场。”中国科学院遥感应用研究所童庆禧院士说。此次全月图制作,依靠的是嫦娥二号自2010年10月24日至2011年5月20日间,分别从100公里和15公里环月轨道获取的607轨月球影像数据。其分幅影像图产品共有746幅,总数据量约800GB。 童庆禧院士认为,此次全月图影像的获取,需要克服四大技术难关:“首先,卫星要准确到位并精确控制飞行轨道。其二,卫星上的CCD相机要有很高的光学和机械性能。其三,由于月球影像的精度提高了,与嫦娥一号相比,嫦娥二号的数据传输量增加了300倍,对卫星传输速率提出了很高要求。其四,卫星在飞行期间的姿态和轨道调整,都可能使获取的图像产生畸变,因此,在原始影像数据传回后,科研人员需要通过繁琐、细致的校正,才能还原月球表面地形、地貌的真实面貌,随后,还要进行影像匹配、分幅和镶嵌,最终形成全月球影像图。” 高分辨率全月影像图的 科学意义何在 7米分辨率的全月球影像图到底有哪些科学意义呢? “就像我们要去一个地方探险,得到的资料越全越细,也就越好。最直接的高分辨率的全月球影像图为我们提供了更全面、精细、可靠的地形地貌数据,可以为人类飞行器月面软着陆、载人登月、月球车行进等预先选好着陆区。”严俊研究员说。 “不仅如此,通过高分辨率月球影像图,我们还将‘看清’月球构造的更多细节、看到更多月面撞击坑,从而获得更精细的月球年代学数据,为月球构造演化研究提供更细的时间标尺,更多地揭示小天体撞击月球的时空演化规律。” “同时,高分辨率全月球影像图还是编制全月球地质图的科学基础。对我们研究月球物质特征,岩石、矿物、元素等月表物质成分的含量与分布,都有直接的科学价值或重要的参考价值。” “此外,月球表面物质长期受宇宙线、太阳粒子照射以及温差变化和小天体撞击等综合作用,形成了很多太空风化特征。高分辨率月球影像图所展示的月球精细特征,是我们研究太空风化过程的重要科学依据。”严俊研究员说。 据中国探月工程副总指挥刘东奎透露,已经圆满完成月球探测任务的嫦娥二号,目前正在环绕距地球150万公里的日地拉格朗日L2点飞行,状况一切良好,将进一步为验证我国深空探测关键技术发挥作用。 (记者 邢宇皓) (光明日报 邢宇皓)
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据新华社电近日,有微博透露南京大学提出110周年校庆“序长不序爵”:不看官衔大小,以长幼排序。此事顿时引发网友一片褒扬声,认为南大此举体现了真正的“大学精神”,为各个学校的校庆拒绝“官本位”作了个榜样。南京大学校庆办在接受“中国网事”记者采访时表示,“序长不序爵”体现的是一种尊重,是在整体精神上对每个校友持有的平等态度。【核心网事】网民热捧拒绝“顶戴校庆”的南大今年5月20日是南京大学110周年校庆。2日,一条微博称:“校方表示,接待嘉宾序长不序爵,只按年龄排前后,不以官位论大小。 ”这条微博迅速引来网友热议,众多网友都对南京大学的这一表态竖起了大拇指。网友“欢乐jacky”说:“这才是真正的校庆,希望中国学校的校庆办成真正的校友之庆,而不是官员之庆,更不是政治之庆!! ”众多南大校友更是力捧母校,认为南大体现了真正的大学精神,让本应朴素的校庆真正抛开了“官论几品、顶戴何爵”的官场排位之风。还有网友拿亲身经历来反证这一原则的好处:“我曾参与所在学校的两次校庆的筹备工作,其中,为当官的校友排座次,令人头痛不已。我们孤陋寡闻,最终
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